許多人有濕疹反覆發作，難以根治的困擾。開業中醫師羅明宇表示，門診中一位40歲的女性上班族，因為工作需要常在外面跑業務，天氣熱出汗多，又沒有勤加換掉汗濕的衣服，結果在上背部和手背外側長了許多紅色顆粒丘疹，擦藥膏兩個星期都沒有好，詳細詢問之下發現患者經常吃下午茶，很愛吃甜食、含糖飲料，造成體內濕氣難排出，濕疹才會好不了。提醒治療期間，像是甜食、含糖飲料等高熱量食物都要少吃，以避免讓體內的濕氣、廢物累積更多，濕疹問題才不會經常復發。改善濕疹問題，生活中可以配合以下要點。（鄭綿綿╱綜合報導）
1、減少刺激
外出活動流汗多，要注意儘快擦乾，經常進出冷氣房的人，也要注意避免讓皮膚常處在溫度變化大的環境，形成刺激。
2、喝清熱茶飲
可以準備紅豆、茯苓、薏仁各30克，用2000c.c水去煮成茶飲，放涼飲用，一天喝完，或是將藥材加入2~3碗飯中，煮成粥吃亦可，幫助利濕消暑，健脾和胃，去濕解熱的作用。適合脾虛濕盛，容易水腫，濕疹反覆發作的人。
|
全站熱搜
留言列表
