作者： 記者李樹人/台北報導 | 聯合新聞網 – 2014年6月18日 下午3:46天氣悶熱，中暑急症激增！疾病管制署即時通報疫情監測發現，近來中暑人數飆升，今年5月因中暑與熱衰竭等熱急症送急診人次達177人，比去年同期的157人，增加超過一成。最近氣溫再創新高，中央氣象局預測未來一周全台悶又熱，北部高溫上看35度，衛福部提醒小心中暑、熱衰竭。
如果覺得輕微頭痛、精神混亂、虛弱、昏厥，應儘快至涼爽地方或陰涼處休息。當出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心等症狀，更應迅速離開高溫環境，並設法降低體溫，可飲用加少許鹽的冷開水，或經過稀釋電解質飲料。
國健署社區健康組研究員陳妙心表示，隨著氣溫持續升高，5月已出現一波中暑「熱潮」。陳妙心提醒，大熱天應避免曝曬在高溫下，並牢記「多喝白開水、保持涼爽、提高警覺」預防中暑三要訣，避免發生致命的熱中暑。
民眾可以遵照「喝白開水五要訣」，起床一杯水、用餐配杯水、外出要帶水、好好喝的水（在白開水中加入少許檸檬及各種新鮮水果），及每天至少飲用1500㏄白開水，藉此維持體溫恆定，預防中暑。
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