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導讀：功能性子宮出血簡稱功血，是一種常見的婦科疾病，是指異常的子宮出血，經診查後未發現有全身及生殖器官器質性病變，而是由於神經內分泌系統功能失調所致。表現為月經周期不規律、經量過多、經期延長或不規則出血。

根據排卵與否，通常將功血分為無排卵型及排卵型兩大類，前者多見，約占80%～90%，主要發生在青春期及更年期，後者多見于生育期婦女。

　　以下幾款家庭食療方有助調理子宮異常出血：

歸地燒羊肉

【歸地燒羊肉】

配方：羊肉500克，當歸15克，生地15克，乾薑10克。

製法：將羊肉切塊，放入砂鍋內，加當歸、生地、乾薑、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。

功效：溫腎固沖，調經止血。

用法：佐餐分次食用。

墨魚燉烏鷄

【墨魚燉烏鷄】

配方：墨魚250克，甲魚1隻，烏骨鷄1隻。

製法：將墨魚去骨，甲魚去爪、內臟等，用開水燙後去黑衣，烏骨鷄去毛、內臟後洗淨一起入鍋，加適量水，武火煮沸，改用文火燉1小時至爛熟，加食鹽調味。

功效：滋陰養血，化瘀調經。

用法：佐餐隨量食用。

桂圓蓮子粥

【桂圓蓮子粥】

配方：桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個，糯米30克。

製法：紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調味。

功效：健脾益氣，養血止血。

用法：每日1劑，可經常食用。

益母草煮蛋

【益母草煮蛋】

配方：益母草60克，鷄蛋2個。

製法：益母草與鷄蛋同煮至熟，蛋去殼，再煮片刻。

功效：活血調經。

用法：每日1劑，分2次吃蛋飲湯。